Áudio: Elimine o desnecessário
Um proeminente psicólogo formulou o seguinte axioma, o trabalho aumenta na proporção direta do tempo disponível para a sua execução, todos estamos familiarizados com a verdade contida nesta frase, você costuma exceder-se no tempo dedicado a sua primeira refeição a ler o jornal da manha... ou mesmo a tomas um cafezinho é possível que isso aconteça mas sabe que pode fazer tudo isso em um tempo menor...pode sempre reduzir esse tempo portanto anote o tempo que demora pra fazer tudo isso e vera como disperdiça o tempo e a unica maneira é distribuir o seu tempo procure ter sempre tudo anotado, tenha sempre a mão um bloca para anotações...assim você estará preparado para fazer anotações a qualquer dia do dia ou da noite...elimine tudo aquilo que pode tirar a sua concentração...